{"product_id":"avena-molida-harina-de-avena-1-5kg-fullgas","title":"Avena Molida (Harina de avena) - 1,5kg - Fullgas","description":"\u003cp data-end=\"98\" data-start=\"77\"\u003e\u003cstrong data-end=\"98\" data-start=\"77\"\u003eLo más destacado:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"127\" data-start=\"101\"\u003eSabor \u003cem data-end=\"124\" data-start=\"107\"\u003eArroz con Leche\u003c\/em\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"148\" data-start=\"130\"\u003eHarina de avena.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"179\" data-start=\"151\"\u003e100% vegana y sin lactosa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"197\" data-start=\"181\"\u003e\u003cstrong data-end=\"197\" data-start=\"181\"\u003eDescripción:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"288\" data-start=\"200\"\u003eHarina de avena soluble, fácil de digerir y lista para tomar sin necesidad de cocción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"317\" data-start=\"291\"\u003eAlto contenido en fibra.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"342\" data-start=\"320\"\u003eFuente de proteínas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"413\" data-start=\"345\"\u003eSin azúcares añadidos (contiene azúcares naturalmente presentes¹).\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"444\" data-start=\"416\"\u003e100% vegana y sin lactosa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"738\" data-start=\"446\"\u003e\u003cstrong data-end=\"492\" data-start=\"446\"\u003e¿No encuentras la información nutricional?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"495\" data-start=\"492\"\u003eEn versión móvil, se encuentra justo debajo de esta descripción. Sigue deslizando hacia abajo hasta encontrar el apartado desplegable.\u003cbr data-end=\"632\" data-start=\"629\"\u003eEn versión de ordenador, se muestra a la derecha de esta descripción, en una pestaña claramente visible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"994\" data-start=\"740\"\u003eLa Avena Molida de FullGas es una harina obtenida a partir de la molienda integral de copos de avena. Es una excelente fuente de carbohidratos, fibra, proteínas, micronutrientes y compuestos bioactivos, ideal para preparar batidos, tortitas o papillas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1137\" data-start=\"996\"\u003eEs 100% vegana, sin lactosa ni azúcares añadidos¹. Además, destaca por su alto contenido en fibra, su aporte proteico y su fácil digestión. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1173\" data-start=\"1144\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1171\" data-start=\"1144\"\u003ePropiedades de la avena\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1424\" data-start=\"1175\"\u003eLa avena (\u003cem data-end=\"1199\" data-start=\"1185\"\u003eAvena sativa\u003c\/em\u003e) es un cereal cultivado para el consumo humano desde hace miles de años. Se estima que su cultivo comenzó alrededor del año 2000 a.C., aunque los orígenes exactos de sus distintas especies no están completamente definidos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1732\" data-start=\"1426\"\u003eAdemás de ser una gran fuente de carbohidratos, la avena se diferencia de otros cereales por su mayor contenido en proteínas, grasas y fibra, así como por su notable proporción de aminoácidos esenciales. Estos atributos, junto con sus compuestos bioactivos, la convierten en un ingrediente de referencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2082\" data-start=\"1734\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1779\" data-start=\"1734\"\u003eAlgunos de sus nutrientes destacados son:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1782\" data-start=\"1779\"\u003e▪️ Alto contenido en fibra, con un perfil equilibrado entre fibra insoluble (60%) y soluble (40%).\u003cbr data-end=\"1883\" data-start=\"1880\"\u003e▪️ Contiene beta-glucanos, una fibra soluble ampliamente estudiada presente en las paredes celulares del grano.\u003cbr data-end=\"1997\" data-start=\"1994\"\u003e▪️ Fuente de proteínas vegetales, con un perfil completo de aminoácidos esenciales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2293\" data-start=\"2084\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2137\" data-start=\"2084\"\u003eAdemás, aporta compuestos bioactivos únicos como:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2140\" data-start=\"2137\"\u003e▪️ Avenantramidas (polifenoles exclusivos de la avena).\u003cbr data-end=\"2198\" data-start=\"2195\"\u003e▪️ Flavonoides.\u003cbr data-end=\"2216\" data-start=\"2213\"\u003e▪️ Tocoles (derivados de la vitamina E).\u003cbr data-end=\"2259\" data-start=\"2256\"\u003e▪️ Esteroles.\u003cbr data-end=\"2275\" data-start=\"2272\"\u003e▪️ Avenacósidos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2541\" data-start=\"2295\"\u003eEl almidón constituye aproximadamente el 60% del grano de avena y presenta características estructurales particulares (amilosa de cadena corta y alta cristalinidad), lo que le confiere una textura funcional en cocina y una buena digestibilidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2714\" data-start=\"2543\"\u003eLa avena es una fuente natural de carbohidratos complejos, siendo un ingrediente especialmente interesante para personas activas, dentro de una alimentación equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2973\" data-start=\"2716\"\u003eLos carbohidratos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) tras el ejercicio físico de alta intensidad y\/o larga duración, que provoca fatiga muscular y la depleción de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético.*\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3021\" data-start=\"2980\"\u003e\u003cstrong data-end=\"3019\" data-start=\"2980\"\u003eCaracterísticas de la materia prima\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3317\" data-start=\"3023\"\u003eNuestra harina de avena procede de la molienda integral de copos de avena, elaborados a partir del laminado de perlas de avena integrales. Estas han sido previamente limpiadas, descascarilladas y sometidas a un tratamiento térmico controlado para desactivar enzimas y estabilizar el producto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3516\" data-start=\"3319\"\u003eLa materia prima procede de la Unión Europea, a partir de cultivos no modificados genéticamente (non-GMO), y cumple estrictos controles de trazabilidad y calidad en todo su proceso de producción.\u003c\/p\u003e","brand":"FULLGAS","offers":[{"title":"Chocolate Dubai","offer_id":57035318493516,"sku":"TN-Har-FUL-0826","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vainilla Smoothie","offer_id":57035318526284,"sku":"TN-Har-FUL-0827","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0964\/2894\/9836\/files\/avena-molida-harina-de-avena-dubai-chocolate-15kg.jpg?v=1774030470","url":"https:\/\/f19trainingnutrition.com\/products\/avena-molida-harina-de-avena-1-5kg-fullgas","provider":"Training \u0026 Nutrition","version":"1.0","type":"link"}