1,9 mg melatonina por cápsula
Melatonina de liberación dual secuencial (Melotime™)
100% vegana y sin alérgenos
True Dream (Melatonina Melotime™ de liberación dual) 60 cápsulas FullGas
True Dream (Melatonina Melotime™ de liberación dual) 60 cápsulas FullGas
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Precio habitual
14,75€
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Precio de oferta
14,75€
Impuestos incluidos.
1,9 mg de melatonina 100% Melotime™, tecnología patentada de liberación dual secuencial: el 50% de la melatonina se libera de forma inmediata en la 1ª hora, y el 50% restante se libera de manera prolongada en un período 8 horas. 100% vegana y sin alérgenos.
Modo de empleo
Modo de empleo
Tomar 1 cápsula diaria siempre media hora antes de acostarse, preferentemente a la misma hora.
Una de las cosas positivas de esta melatonina es que con poca dosis puedes conseguir un gran efecto. Basta con tomar una cápsula media antes de acostarse.
Cantidad
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Lo más destacado:
- Melatonina con tecnología patentada (Melotime™) de liberación dual secuencial.
- Liberación inicial rápida (50%) en la 1ª hora, seguida de una liberación prolongada hasta 8 horas.
- 1,9 mg de melatonina por cada cápsula.
- La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.**
- 100% vegano, sin gluten y sin lactosa.
- Fórmula creada por Ismael Galancho.
True Dream es un complemento alimenticio a base de melatonina Melotime™, materia prima desarrollada por Nutriventia (Inventia Healthcare), diseñado para ofrecer una liberación secuencial inmediata y sostenida. Esta tecnología permite un inicio rápido del sueño y una acción prolongada durante hasta 8 horas.
Características, historia y tipos de melatonina
La melatonina, una hormona natural producida principalmente por la glándula pineal, es la principal reguladora de los ciclos de sueño y vigilia. Su acción sigue un ritmo circadiano: su producción se incrementa durante la noche y disminuye con la exposición a la luz.
Descubierta en 1958 al ser aislada de la glándula pineal bovina, la melatonina es la principal hormona secretada por esta glándula, aunque también se ha identificado su presencia en otras partes del cuerpo, como la retina, el cerebelo, la médula ósea, las plaquetas, la piel, los linfocitos y el tracto gastrointestinal. En este último, se ha observado que las células enterocromafines son capaces de sintetizar y liberar melatonina, un proceso que parece estar influenciado por la ingesta de alimentos, especialmente por la presencia de triptófano, un aminoácido esencial en su síntesis (Tordjman et al., 2017).
Existen dos tipos de melatonina en complementos alimenticios:
▪️Melatonina de liberación inmediata: se absorbe rápidamente en el organismo, alcanzando su concentración máxima entre 20 y 120 minutos después de la ingesta. Sin embargo, debido a su corta vida media (40-50 minutos), su efecto se disipa con rapidez, lo que impide un suministro continuo durante toda la noche.
▪️Melatonina de liberación prolongada: para prolongar su acción, algunas fórmulas incluyen este tipo de melatonina para mantener niveles estables a lo largo de la noche. No obstante, no resulta eficaz para quienes tienen dificultades para iniciar el sueño, ya que su absorción es más gradual.
Materia prima Melotime™
A diferencia de otras fórmulas que contienen melatoninas bicapa de liberación prolongada, True Dream utiliza Melotime™, una innovadora melatonina de liberación sostenida patentada con un perfil de liberación validado de 8 horas, según Inventia Healthcare, la empresa creadora. Esta tecnología exclusiva combina los beneficios de ambas formulaciones en una sola solución avanzada. No es una simple mezcla de melatonina rápida + lenta, sino una formulación en un solo gránulo con perfil bifásico.
Melotime™ libera un 50% de melatonina durante la primera hora. El 50% restante se libera de forma progresiva en dosis decrecientes a lo largo de 8 horas, con una ralentización marcada a partir de la 6ª hora.
Infografía proporcionada por el proveedor de la materia prima.
Propiedades de la melatonina
La melatonina contribuye a:
- Aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).*
- Disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.**
