Glutamina

La glutamina es un aminoácido que está implicado en un gran número de funciones dentro del organismo. Es uno de los aminoácidos con mayor presencia dentro del tejido muscular.  

Su característica principal es que cuenta con la capacidad de ser convertido en glucosa cuando es requerido y por tanto, en generar energía.

La glutamina es un aminoácido no esencial. Puede ser producido por el organismo sin necesidad de ser ingerido mediante la dieta.  Es necesario e intervienen en la ganancia y mantenimiento de masa muscular y a la recuperación tras la actividad física. También evita la pérdida de masa muscular.

Mejora la salud intestinal favoreciendo la absorción de los nutrientes y promoviendo la asimilación de proteínas, carbohidratos y grasas.