Harina de Avena

La harina de avena es uno de los alimentos más versátiles y saludables para incluir en tu dieta diaria. Rica en hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, proteínas vegetales y micronutrientes esenciales, te proporciona energía sostenida, saciedad y un aporte nutritivo completo.

Ideal para preparar batidos, tortitas, gachas, bizcochos o como base en recetas fitness, es una alternativa saludable a las harinas refinadas.

Además, ayuda a mantener estables los niveles de glucosa en sangre, favorece la digestión y es una excelente fuente de fibra que contribuye a la salud intestinal.

Es la opción perfecta para deportistas, personas activas o cualquiera que busque una alimentación equilibrada y natural